材料（２人分）

ブロッコリー・・・1/2株
トマト・・・1/4個

A
オリーブ油・・・小さじ1
塩・・・少々
こしょう・・・少々

作り方

①ブロッコリーは小房に分けて、茹でます。トマトはさいの目切りにします。

②トマトにAを混ぜて、器に盛り付けたブロッコリーにかけたら完成です。

このレシピで摂れる美肌栄養素

βカロテン・ビタミンC・ビタミンK・カリウム・葉酸