VOL.41 リンゴとキウィのコンポート

ティータイム抗酸化レシピ!

心も肌もサビつかせない、くつろぎのティータイム。

材料(2人分)

りんご、キウィ・・・各適宜
ローズヒップティー・・・適宜
はちみつジンジャーの素・・・お好みの量

作り方

りんごとキウィを角切りにして、熱いローズヒップティーを注ぎます。好みの量のはちみつジンジャーを加えてよく混ぜたら完成です。

このレシピで摂れる美肌栄養素

ビタミンC・アントシアニン

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