材料(2人分)
リンゴ・・・1個
レモン・・・1/3個
砂糖・・・小さじ2
生クリーム・・・適量
シナモンパウダー・・・少々
作り方
①リンゴは皮をむかずに8等分のくし形切りにします。レモンは薄切りにします。
②鍋に水1カップと砂糖を入れて火にかけて、砂糖が溶けたら①を入れて柔らかくなるまで煮ます。
③生クリームを泡立てます。
④器に②を盛り付けて、③をかけて、シナモンパウダーをふったら完成です。
⑤③を器に盛り付け、④とバターをのせて、メープルシロップをかけたら完成です。
このレシピで摂れる美肌栄養素
ビタミンC・ビタミンE・ビタミンB6・カリウム・食物繊維