「スキンケア」カテゴリーアーカイブ

Vol.188 オーガニックコスメは肌にやさしい?

化粧品選びのなるほど Q&A 2

Q. オーガニックコスメは肌にやさしいのでしょうか?

A. 敏感肌の人は避けたほうが賢明です

食の安全性が問われる時代のためか、化粧品もオーガニックがブームになっています。しかしオーガニックコスメは医学的には肌にやさしいとは言えません。植物エキスは化学構造が複雑なので、肌につけるとかぶれやすいのです。また日本ではオーガニックコスメに関する明確な規定がないので、添加物が多いものもあります。

肌にやさしいといえるのは、オーガニックではなくではなく、界面活性剤のような添加物を抑えた化粧品のことです。植物性エキスを含むものは、敏感肌の人は避けたほうが賢明です。

しかし、オーガニックというイメージは、精神的な癒し効果がありますので、日々のケアに取り入れてみたい人は、顔につける化粧品ではなく、ボディクリームやバスオイルを使ってみてはいかがでしょうか。それらはかぶれにくいので、雰囲気を楽しむのはよいかと思います。

つづく…

Vol.187 高い化粧品ほど効く?

化粧品選びのなるほど Q&A 1

Q. 高い化粧品ほど効く?

A. 化粧品である以上、効果には限界がある

化粧品の値段はかなりばらつきがありますが、値段と中身が比例するわけではありません。ただし、化粧品にも標準価格帯があり、ほとんどのアイテムが通常2,000〜5,000円くらいで、美容液などは3,000〜1万円くらいが標準でしょう。標準価格帯以下になると使える成分が限られてくるので、それよりも低いものは中身もそれなりということになります。

すでにご存知かと思いますが、化粧品の原料にもグレードがあります。たとえば同じヒアルロン酸やビタミンCでも、ランクの上のものと下のものとでは、効果や安定性に差が出ることもあります。同じビタミンC化粧水なら安いほうがお得というものでもありません。

しかし、何万円もする化粧品になると、材料費が高いから値段が高いわけではなく、それだけの研究がなされているという根拠のようなものです。ただし化粧品である以上(薬ではないので)効果には限界があります。効果を信じて投資をする場合は、高いから効くのではないので、自分でよく選ぶことが大切になります。

つづく…

Vol.186 エイジングケア化粧品を使うときの正しい順番はある?

エイジングケアなんでも Q&A 6

Q. エイジングケア化粧品は化粧水や美容液、クリームなどあるけど使うときの正しい順番はありますか?

A. 先に顔全体に使うものと水性のものから使う

エイジング化粧品には、化粧水のように顔全体に使うものと、アイクリームのように部分的に使うものがあります。部分使いの化粧品を先につけた後、その上から顔全体につけるものを使うと、先につけたものが広がってしまいます。よって顔全体に使う化粧品から先につけましょう。

また、化粧品を塗る順番は肌の上で混じりますので、それほど新家資質になることはありませんが、油溶性の化粧品を先に塗ると、水溶性の化粧品をはじきやすいので、水性の化粧品から塗ることをお勧めします。

Vol.185 顔の善玉菌を落とさないように、洗顔を減らす?

エイジングケアなんでも Q&A 5

Q. 顔の善玉菌を落とさないように、洗顔をあまりしないほうがいい?

A. 余分な菌を落とすことが正常な善玉菌の維持につながる

肌の常在菌は、雑菌の繁殖を防いで肌表面を健全に保つ役割をもっています。なので「善玉菌」とも呼ばれています。

洗顔によって常在菌はある程度失われますが、すべてなくなることはありません。わずかでも残れば、菌は秒単位で分裂して増えていきますので、もとの善玉菌の皮膜はもどります。

常在菌を失うことを恐れたりせずに、きちんと洗顔したほうが良いということになります。外から雑菌が絶えず付着してますので、むしろ1日2回は洗って、余分な菌を落とすことが正常な善玉菌の維持につながります。

Vol.184 紫外線は目からも入り、シワやシミの原因になる?

エイジングケアなんでも Q&A 4

Q. 紫外線は目からも入り、シワやシミの原因になるってホント?

A. メラニンがたくさんつくられます

紫外線が入ってきたという情報が目から脳に伝わると、脳は紫外線から体を守るために、メラニンをつくれと命じるホルモンを出します。このホルモンがメラノサイトを刺激して、メラニンがたくさんつくられてしまいます。

また紫外線は、目そのものにとっても老化の原因になります。翼上片(よくじょうへん)や白内障、瞼裂斑(けんれつはん)などを起こすこともあります。帽子をかぶる、サングラスで保護するなどして、目から紫外線を防ぎましょう。

つづく…

Vol.183 化粧品はたたき込んだり、持ち上げて塗ると効果的?

エイジングケアなんでも Q&A 3

Q. 化粧品はしっかりたたき込んだり、下から上へ持ち上げて塗ったほうが効果が上がる?

A. 適量を肌にのせるようにやさしくなじませるのが基本になります。

化粧品をコットンなどでパタパタとたたき込んでり、グイグイと力を加えて持ち上げたりして塗ると、肌へのストレスになります。それを長い期間続けてしまうと、炎症を起こしてシミになったり、コラーゲンを傷めてシワの原因になったりすることもあります。

化粧品をつけるときは、適量をとり、肌にのせるようになじませるのが基本になります。美容液などを塗るときは、まず手のひらに広げてからそっと肌を押さえて、細かいところは中指と薬指を肌に滑らせるように動かして力を入れずに塗るようにしましょう。

つづく…