VOL.1941 豚肉のしょうゆ焼き

材料(4人分)

豚もも肉・・・400g

A
おろしニンニク・・・2片分
しょうゆ・・・大さじ4
酒・・・大さじ1強

生野菜(大根の短冊切りや、キャベツの色紙切りなど)・・・適量

作り方

①Aを合わせて豚肉にからめ、20分おきます。

②焼き網をよく熱して豚肉を広げ、焼き目をつけて焼きます。

③生野菜と一緒に盛り合わせたら完成です。

このレシピで摂れる美肌栄養素

ビタミンC・ビタミンE・ビタミンD・ビタミンK・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ナイアシン・葉酸・パントテン酸・ビオチン・タンパク質・カリウム・リン・亜鉛・セレン

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