VOL.123 春雨の中華和え

材料(2人分)

春雨(乾物)・・・20g
きゅうり・・・1/5本
にんじん・・・2cm

A
しょうゆ・・・大さじ2
酢・・・大さじ2
ごま油・・・大さじ1
砂糖・・・小さじ1

作り方

①春雨は袋の指示通りに戻して、ざく切りにします。きゅうり、にんじんは千切りにします。

②①の材料を合わせてAであえたら完成です。

このレシピで摂れる美肌栄養素

ビタミンA・ビタミンC・ビタミンK・カリウム・食物繊維

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